健康・ダイエット

こんばんは♡ 福岡は、どんたく始まりました〜！ どんたくとはGWにある博多のお祭りです(о´∀`о) そんな事も忘れて、朝からスカートのお直しに出掛けたら、見渡す限り、人！人！！人！！！ 沢山の人が居てびっくりΣ（ﾟдﾟlll）...

こんばんは～☆ぴーです＾＾ 今日はお仕事終わりに幼稚園からの幼馴染Ｍ子とご飯してきました。 最近はダイエットが習慣づいてきたので、お昼ご飯はサラダにして 調節しました～♪ そのおかげか、体重は増えてませんでした～...

こんばんは〜、ぴーです！ 今日は、いつもより朝の目覚めが良かった気がします( ^ω^ ) これもナトレーザさんでお肉食べたお陰なのか・・・♡ 気になる結果ですが・・・凄いんです！驚きました。 昨日の夜と比べて体重-1.5キロでし...

今晩は〜♡♡♡ ダイエットに燃えてるぴーです（笑） 今日は仲良しの先輩と お肉食べ放題に食べに行ってきました！！ え？？ ダイエットって冒頭で言ったのに 食べ物の話かよ〜！ しかも食べ放題ってやる気無さすぎ〜っと思われ...

こんにちは♩ぴーです。 やっと日中はカーディガンだけで出かけられるようになりました〜( ^ω^ ) 今年は暖かくなるのが遅すぎて、衣替えも中途半端なままでしたが、やっと冬物の服は全てしまい込みました（＾∇＾）♪ 最近ダイエット...

今晩は( ^ω^ )ぴーです！ ただいま絶賛ダイエット中です〜（笑） 前回の記事で ・間食をしない ・夜6時以降は食べない(←1番しんどい、、) ・マッサージをする を頑張るって宣言しましたが、、...