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肌のくすみについて

今晩は〜〜♡ぴーです!

今日はお仕事終わりに美容室に行って髪の毛を綺麗にしてもらいました〜〜♩
前髪も伸びてたので、ばっさりカット(^O^)
トリートメントもしてもらって
サラサラになりました(^ ^)

お仕事終わって鏡を見てびっくり(`・∀・´)
くすんでるーーー!!
仕事終わりの顔って、ファンデも取れかかってて疲れて見えます(汗)
今日は、お肌のくすみとくすみカバーする為のスキンケアやメイクについて書いていきたいと思います(^ω^)

【くすみについて】
くすみとは、お肌のトーンが暗く見えること!お肌のくすみって色んな種類があります。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

①血行が悪くなることによってのくすみ
②紫外線によるくすみ
③汚れによるくすみ

まだまだ有りますが、今回はこの③個に
着目して調べてみました〜(^^)

まずは、

①血行が悪くなることによってのくすみ

食事や生活の中で代謝が低下し、リンパの流れが悪くなると、老廃物が排出しにくくなり、お肌の血行が悪くなります。

血行が悪くなると、青黒くくすんだ感じに見えてしまいます。

②紫外線によるくすみ
紫外線を浴びるとお肌を守るためにメラニンを生成します。
このメラニンが肌奥に沈着するとお肌がくすんで見えます。

③汚れによるくすみ
クレンジングや洗顔がきちんと出来ていないと、お肌の表面にメイクや皮脂汚れが溜まってしまい、お肌がくすんでしまいます。

くすみの原因はいろいろ有りますが
日頃から心掛けて生活するだけで
くすみは防げます♡

例えば、、
*睡眠を取る
*体を冷やさない
*顔のマッサージをしてリンパを流す
*日焼け止めを塗って紫外線を予防
*クレンジング、洗顔をしっかりする
*保湿ケアをしっかりする

などなど、日頃からちょっと気をつけて行動するだけで【くすみ】を防げます〜(^^)
またくすみはメイクでもカバーできます!!
コンシーラーやコントロールカラーを使って透明感を出すことも♡

私はずっと紫のコントロールカラーを下地に使ってます〜!
特に気になる目の周りに使うと気になりにくいですよ〜(^ω^)
これから日差しも強くなるので今年は美白を目指そうと思います♩

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